予約の電話を入れたのは８月上旬でしたが 新患の予約がいっぱいとのことで２４日に入れてもらいました。 そしていよいよ当日＊ 病院に行くだけなのに… ＊外出する不安感 ＊下痢、腹痛 ＊冷や汗 もし待合室で具合が悪くなったらどうしよう…などの予期不安で …

６月７月と主人が一時帰国してくれて ミラコスタに泊まりながら息子のディズニーデビューを果たし 涼しい日を狙って動物園に行ったりしました。(この時にパニック発作が出てしまいました) それがトラウマというか予期不安の原因になってしまい、温泉旅行を当…